ニキビケア効果ない?ニキビ治し方のおすすめ口コミ【本音体験談】

大人ニキビと思春期ニキビの違いとは?【原因と治し方】

大人ニキビ思春期ニキビは本当に違うのか?

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みなさん、こんにちは、ニキ美です。

「よくアダルトニキビと思春期ニキビは違う」

って言われていますよね。

「でもニキビはニキビだろ!」

って思ったこと、ないですか? 私はあります笑!

ですからこのページではその二つの違いと、逆に同じ点、対策方法などについてじっくり考えてみようと思うのです。

アダルトニキビと青春ニキビの違いは?

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ではまず、二つのニキビの違いといわれていることを見てまいりましょう!

 自然に治まる?それとも繰り返す?

思春期ニキビは、ずっと続くわけではないと言われています。

第二次成長期が終わると、皮脂の分泌量も減りますので、自然と出来なくなります。10代から中学生・高校生の思春期にはにきびがたくさんあったのに、大人になってからは一切できなくなったという方も実際に沢山いらっしゃいますよね。

しかし、中には20代を過ぎると、いままでニキビなんてできたことがなかったのにアダルトニキビに悩まされるようになったという人もいるので注意が必要です。

アダルトニキビの場合は、原因が多々考えられますので、自分では対策をしているつもりでも、原因が取り除けていないために、何度も出来てしまうことがありますよ。

できる場所が違う?

思春期のものの場合は、顔全体に出来ますが、主にTゾーンに出来ることが多いという特徴があります。大人になってからできるものは、思春期ニキビの時とは異なり、Tゾーンに出来るというよりも、位置が下がって、口周辺や顎などに出来ることが多いです。

この場所については下のほうでもっと詳しくご説明してみたいと思います!

原因が違う?

思春期の時はホルモンの分泌が関係してニキビができやすくなっています。

大人ニキビの場合も生理前などでしたらホルモンバランスの崩れで肌荒れニキビを起こしてしまうので、この点は同様かもしれませんね。

しかしアダルトニキビは生活習慣やストレスに大きく起因します。睡眠時間が少なくなってしまったり、様々なストレスや乱れた食生活などもよくありません。(もちろん思春期ニキビにもこれらは良くないですが・・。)

またそれだけではなく、大人になればメイクをするようになりますよね。ファンデーションなどで肌を清潔に保てないことも大きな原因となります。

いくつもの要因が重なって、大人ニキビというものは発生していることも少なくありません。ですから、その原因を「全て取り除く」というのには、働いていたりすると不可能なこともあるでしょうから、できる範囲で手をつけてみると良いと思いますよ!

場所が違う?【大人ニキビ VS 思春期】

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アダルトニキビというのは、思春期のニキビとは異なり、Tゾーンではなく、顎やフェイスラインなどに出来るようになります。

では一つ一つみていきましょう。

  あご

顎というのは、硬いニキビが出来ることが多く、なかなかすぐには治りません。その上、ニキビ跡になることも多いですから、ニキビを防ぐことが大切になりますね。

アゴにアダルトニキビが出来る原因もいくつか考えられますが、ストレスというのも、原因の一つです。ストレスを溜め込むことにより、ホルモンのバランスが崩れて、男性ホルモンの分泌量が多くなると、余分な皮脂が分泌されてしまい、ニキビができてしまいます。

  口まわり

口周りのことをUゾーンといいますね。大人ニキビは、口周辺に出来ることが多く、たとえニキビが治ったとしても、芯が残っていると、再びその場所にニキビが出来てしまう事がすごく多いんです。

ニキビ跡など色素沈着が残りやすい箇所でもあるので、ニキビケアのコスメなどを使って徹底的にきちんと正しいケアをすることが大切

また、口周辺に出来る原因として、胃腸が弱っている、食生活の乱れが挙げられます。栄養バランスが乱れている食生活を送っている場合や、食事を摂る時間がいつもバラバラ、糖分を毎日多く摂取することが多いといった方は、口周辺にニキビが出来やすいです。

たしかに経験からいいますと、外食が多かったり、炭水化物やインスタント食品などを食べた時は、痛くて大きなにきびができてしまったりします。

しかもそういうインスタント系に頼る時は仕事なども忙しい時・・。ストレスがたまり睡眠不足も重なります。そしてニキビやニキビ跡をコンシーラーやメイクで隠そうとするので毛穴がつまって更に悪循環となってしまうのですね・・。

  フェイスライン

フェイスラインに出来ることも多々ありますね。フェイスラインに出来る場合は、赤みを帯びていることも多いのですが、原因は間違ったスキンケアにあると言われています。

原因がそれだけか?といわれれば、もっと他の原因も考えられますが、もしあながたフェイスラインに頻繁に出来るのであれば、スキンケア方法を見直してみることもいいかもしれませんよ。

私が長年ニキビと付き合ってきて、ニキビが出来やすいな・・と感じた時はたいてい下の3つを知らず知らずやっていたりします。

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①きちんと洗顔料が落ちていないのに洗顔を終えている!
②メイク汚れが肌に残っている!
③汚れたスポンジでファンデーションを塗っている!

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この間スポンジやブラシ洗った・・・・と思っていたら、忙しさにかまけて時間の感覚がなくもうすでに数週間経過していた・・・という感じですね笑!

特に、こめかみ部分、アゴの下は洗顔料を洗い残す事も多いですから、時間を掛けて、しっかりと洗い流すようにしましょう。また、油とり紙を使っているという方は、油とり紙の使い過ぎに注意することも、フェイスラインのアダルトニキビ対策に繋がりますよ! また、大人になると、メイクをする女性も多いと思いますが、メイクはお肌に負担を掛けますので、なるべく早くメイクを落として清潔な状態を出来るだけ長く保つようにしてください。

背中ニキビは思春期?アダルト?

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背中に出来てしまうニキビ・・・いやですよね><。

背中に出来てしまうと、どうすれば良いのか分からず、そのまま放っておくという方も多いのではないでしょうか。

実は背中にきびは思春期にもできますし大人になってからもできてしまいます。ですから背中にキビがすべて「アダルトニキビである」「思春期ニキビである」という判別はできません。

こちらでは背中にきびができる原因を挙げていきますので、もし背中の吹き出物に悩まされているなら改善していただけたらと思います。

気がつかない事が多い?「すすぎ残し」

背中にニキビが出来てしまう原因の多くは、ズバリすすぎ残しです!

シャンプーやリンスがきちんと落ちていないために、その部分にニキビが出来てしまうといった事が、主な理由だと言われています。

また衣類が背中に触れることによって刺激となるのもよくありません。しかし、その原因を取り除けば、背中のニキビを予防できます!

シャンプーやリンスの洗い残し対策は最も簡単。シャンプーやリンスをした時には、念入りに背中を洗い流すようにすれば良いです。先に髪を洗ってから体を洗うようにすると背中についたリンスなどは綺麗に洗い流せるでしょう。

また、ボディーソープや石鹸が体に残るのもニキビに繋がりますので、そういったものは全て、きちんと洗い流しましょう。

ボディケア・ヘアケア用品が刺激が強すぎるのかも・・・

それでもニキビが出来てしまうという場合には、商品そのものがお肌に対して刺激が強すぎるかもしれません。

特に合成界面活性剤が使用されているものなどは敏感肌の方には刺激が強すぎるそうです。そういったボディーソープや石鹸、シャンプーなども販売されていますので、手軽に手に入ると思います。

え?洗剤やタオルの刺激もダメなの!?

ナイロンボディータオルでゴシゴシと力を入れて洗うのも、お肌を傷つけてしまいますので、避ける様にしましょう。ニキビをつぶすのも良くありませんからね。

もし背中にきびができていたら、その部分だけでも手のひらを使って、洗ってみても良いですね。しっかりと泡を立てて、顔と同じく泡で洗うように心がけてみましょう。

背中のニキビに服が擦れて痛い・・・という場合には、お肌に優しい綿の下着を身に付けるという方法がおすすめ。それでも気になるようであれば、洗濯洗剤が原因の可能性もありますの。

合成洗剤ではないものを使用するようにしてみるといいですね。合成洗剤は、お肌にも刺激を与えてしまいますので、敏感肌の方には向いていません。また、柔軟剤を使用するなどして、なるべく衣類が柔らかく仕上がるようにしましょう。

同様の理由から洗剤の使いすぎにも注意が必要です!洗濯が終わっても、衣類に洗剤が残ってしまう可能性もありますので、洗濯の量に合わせて、洗剤を使うようにしてみて下さいね。

まとめ

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いかがでしたか?

アダルトニキビと思春期にきびの違いについてお話してまいりましたが、実は共通する部分もあることもお分かりいただけたかと思います。

ちなみにこのサイトの管理人のわたくしはですね、中学生の頃から学生時代ずっと思春期ニキビになやまされ、社会人になっても忙しさやストレスで大人ニキビと付き合いを続けているという有様・・。

でもその長いニキビ人生の中では、「もう何コレ!」ってくらい酷くニキビができちゃう時期もあれば、逆にめちゃくちゃ肌の調子が良い時期などもあるのは事実なんです。

みなさんはどうですか?

思春期ニキビであれアダルトにきびであれ、予防することは出来ます。

●生活習慣を見直す
●ストレスを溜め込まない様にする
●正しいスキンケアを心がける
●保湿をする
●栄養バランスのとれた食生活を送る
●十分な睡眠をとる
●運動を心がける

・・などといった事を心がけてみましょう。


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